☆ ジュニア初心者対象練習会詳細 ☆
開催日 10月25日(日)
集合 8時30分に桜島ビジターセンター向駐車場
スタート 9時
パン・バナナ・ドリンク準備します。風に飛ばされないマイカップ持参歓迎。
参加費大人500円 こども無料
内容はランとバイクを繰り返しの練習です。ベテランの方にも良い練習になります。
桜島の活動状況によっては、直前に場所を変更することがありますので、
参加予定者は必ず担当の永田隆男理事に連絡をしてください。
(申込先)
永田隆男 FAX 099-821-7177 携帯 090-7447-0263
ironmansu-99@image.ocn.ne.jp
10月の鹿児島県トライアスロン協会月例強化練習会日程・内容です。
今年最後の海練習です。
月例強化練習会詳細
日程 2015年 10月 11日（日）
集合場所 磯海水浴場集合
集合受付時間 8：30
ラン練習 砂浜ラン・多賀山ランコース 8：45～ 10：15
スイム練習 10：30～ 11：30
アクアスロン 11：45~ 12：45
昼食 13：00～14：00
バイク練習 14：15～ 15：45 練習場所検討中
※ 雨の場合は、内容変更します。
☆ 午前、午後の集合場所が違いますので注意してください。
申込みはメールにて 津々見理事までお願いします。
メールでフルネーム、住所、携帯番号をお知らせください。
※ メールが届きましたら津々見から参加確認の返信をします。
もし、返信がない場合は、お手数ですがセイカ スポーツクラブ
USUKI店までご連絡ください。
※ 参加者のレベル分けをして実施します。
保険をかけますので事前申し込みをお願いします。
10月7日 （水曜）までにご連絡ください。
tutumi@seika-spc.co.jp 津々見 真二までお願いします
9月6日 トライアスロン練習会の報告です
8時半 磯海水浴場集合 18名参加で 砂浜ラン30分の後
多賀山公園コースを試走 その後スイム練習へ
レベル分けを行い、バディを組んで安全に周回泳ぎを繰り返しました
初参加の方々の為に、オープンウォーター練習も合わせて行いました
その後は、レベルに合わせてスイム・ランを行うアクアスロンを行いました
13時過ぎにすべてのメニューを終了し、午後3時からバイク練習
こちらは、場所を変えて セイカ宇宿～平川動物園周回コース 午後5時まで
お天気が悪かったため、バイクの参加者は3名と少なかったですが
最後まで安全にトレーニングを終了しました
今回は、出水や川内のアスリートも初参加され賑やかな練習会となりました
次回もたくさんのご参加をお待ちしております
☆ ジュニア初心者対象練習会詳細 ☆
開催日 9月13日(日)
集合 8時30分に桜島ビジターセンター向駐車場
スタート 9時
パン・バナナ・ドリンク準備します。風に飛ばされないマイカップ持参歓迎。
参加費大人500円 こども無料
桜島の活動状況によっては、直前に場所を変更することがありますので、
参加予定者は必ず担当の永田隆男理事に連絡をしてください。
(申込先)
永田隆男 FAX 099-821-7177 携帯 090-7447-0263
ironmansu-99@image.ocn.ne.jp
☆ 月例強化練習会詳細 ☆
日程 2015年 9月 6日（日）
集合場所 磯海水浴場集合
集合受付時間 8：30
ラン練習 砂浜ラン・多賀山ランコース 8：45～ 10：15
スイム練習 10：45～ 12：00
昼食 13：00～14：00
バイク練習 14：30～ 16：30 松元平野岡公園集合～
※ 雨の場合は、内容変更します。
☆ 午前、午後の集合場所が違いますので注意してください。
メールでの申込みに関して
1、フルネーム、住所、携帯番号をお知らせください。
※ メールが届きましたら津々見から参加確認の返信をします。
もし、返信がない場合は、お手数ですがセイカスポーツクラブUSUKI店までご連絡ください。
※ 参加者のレベル分けをして実施します。
保険をかけますので事前申し込みをお願いします。
9月2日 （水曜）までにご連絡ください。
tutumi@seika-spc.co.jp 津々見 真二までお願いします。
8月22日 ジュニア初心者対象練習会報告です
今回は蒲生町での開催となりました。
8月23日8時30分集合で、バイク10km ラン2kmを4セット
それぞれのペースで行いました。
天気が良くて暑いので、熱中症対策として短い距離に設定し
しっかり給水しながらの実施でした。
ジュニアも短い距離で同じく3セット頑張りました。
次回も皆様のご参加をお待ちしております。
８月２３日(日) 桜島ビジターセンター向駐車場集合予定の練習会は
蒲生中学校裏の町営野球場駐車場に、８時半集合、９時スタートに変更します。
内容は、バイクランです。
(申込先)
永田隆男 FAX 099-821-7177 携帯 090-7447-0263
ironmansu-99@image.ocn.ne.jp
8月16日、桜島での練習会は 「桜島噴火レベル4」発令の為中止となりました
８月の練習会の申込は各理事にお願いします。
９日(津々見理事担当月例強化)と１６、２３日(永田隆男理事担当ｼﾞｭﾆｱ初心対象)です。
津々見理事 tutumi@seika-spc.co.jp
永田隆男理事 ironmansu-99@image.ocn.ne.jp
☆ 月例強化練習会詳細 ☆
日程 2015年 8月 9日（日）
集合場所 磯海水浴場集合
集合受付時間 8：30
ラン練習 砂浜ラン・多賀山ランコース 8：45～ 10：00
スイム練習 10：15～ 11：30
昼食 13：00～14：00
バイク練習 14：30～ 16：30
※ 雨の場合は、内容変更します。
メールでの申込みに関して
1、フルネーム、住所、携帯番号をお知らせください。
※ メールが届きましたら津々見から参加確認の返信をします。
もし、返信がない場合は、お手数ですがセイカスポーツクラブUSUKI店までご連絡ください。
※ 参加者のレベル分けをして実施します。
保険をかけますので事前申し込みをお願いします。
8月5日 （水曜）までにご連絡ください。
tutumi@seika-spc.co.jp 津々見 真二までお願いします
☆ ジュニア初心者対象練習会詳細 ☆
開催日 ８月１６日(日)・８月２３日(日)
８時３０分に桜島ビジターセンター向駐車場集合
９時スタート。
パン・バナナ・ドリンク準備します。風に飛ばされないマイカップ持参歓迎。
参加費大人500円 こども無料
(申込先)
永田隆男 FAX 099-821-7177 携帯 090-7447-0263
ironmansu-99@image.ocn.ne.jp
7月25日(土)の練習会は、台風接近による高波が出てるため、
安全管理上もあり中止いたします。